多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 年末からランニング中に抜ける感じと鈍痛があった右膝ですが、今日スポーツ整形外科に行って診てもらいました。 近所でランニング障害を扱っている『両国きたむら整形外科』さんに行きました。 レントゲン撮影と超音波検査、足を触ってもらい【腸脛靭帯炎】と診断されました。…