多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog つくばマラソンのレポやっていきます！ 撃沈レポを積み重ね将来笑って読むためにも書きます！ 前日の過ごし方はこちら。 www.ryorun.com レース前 前日の就寝は20:00過ぎ。4:30に目覚ましをセットしていましたが4時前に目が覚めました。そこからシャワーを浴びて朝食を食べて…