多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 関東ロード走ってきました！ 結果は34'59でした！ 目標にしていた35分カット達成！！ その1秒をけずりだしました！！ 年代別入賞もでき嬉しい限りです☺️ PBも51秒更新できました！ かませました 今日はぶっ込み作戦が成功しました。 最初の下りを3'18で入って後は粘りました。…