多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog ハイテクハーフ走ってきました！ まだ正式結果は出ていませんが 手元では1:17'22(3'40"/km)でした！ そして、、、 久しぶりにPB更新できましたー！！！ 20秒ちょっとの更新です！ 追記:グロスの正式タイムは1:17'25"でした しかしレースは苦しい展開でした。 今回は3'40"で入…