自己肯定感を上げる3つのステップ

なんか仕事が上手くいかない。人間関係も微妙だし・・・俺って陰キャだからな。って思ってた時期がありました。 だけど、それって実は性格の問題じゃなくて考え方の問題だったんです。 私は、まぁ陰キャの部類に入るのかな?ただ単にコミュニケーションをあまり多くの人としなかった感じ。 しかも人前で何か発表するとなる…