放っておくのはNG!冷えがひき起こす体の不調 |スポーツクラブ ルネサンス

冷えがひき起こす体の不調。体の冷えのメカニズムやおもな症状、体を冷やさないための予防策、冷えてしまった場合の対処法についてご紹介します。