フィットネスクラブ・スポーツジムの『スポーツクラブ ルネサンス』オフィシャルサイト。adidas SHINDOは、日本が誇る伝統武道”剣道”の動作をベースにして生まれたプログラムです！和風テイストのアップテンポなミュージックに合わせ、面打ちや胴打ちなど楽しみながら身体を動かします。シンプルな動きを繰り返し行うので…