一日一万歩を目標にしてから、自転車や車の代わりに、よく歩くようになりました。よく歩くようになってから、自然の移り変わりに目がいくように。朝起きてカーテンを開けると、晴れてる日はこんな空を目にすることができます。東の空にポツンと浮かぶ三日月と、徐々に明るくなってくるオレンジ色の光。オレンジ色の光…

今日から始めるシンプルライフ

歩くことで、心と時間の余裕を持てるようになりました。