【簡単レシピ】暑い日の簡単おやつ。1分でできる『バナナシェイク』(砂糖不使用)

「ただいま~!あつい~!!」 10月に入ったというのに、日中の気温は30度。 夏日が続きますね。 子どもたちが小学校から帰ってくると、全身汗びっしょり。 むすめは、毎日新しい洋服に着替えます。パンツも(笑) 「アイス買ってきてくれた?!」 「ごめん~忘れた~~( ;∀;)」 「え~~っっ!!」 買い物に行ったのに、す…