【薬の飲み忘れ防止】 忘れっぽい私がしている工夫

こんにちは!さほです♡ 30代半ばで乳がんになり 備忘録としてブログしてます 前回、更年期の症状を軽くするために漢方薬を飲み始めたことを記事にしました。 今、この漢方薬を1日3回とホルモン治療のノルバデックスを1日1回飲んでいます。 毎日飲まなければいけないんですが、すぐ飲むのを忘れてしまいます…。 そん…