お手軽ヨガ人気 初心者は「安全第一」(1/2ページ)

 ダイエットや手軽な健康法として、すっかり定着した「ヨガ」。特別な用具や場所にこだわる必要もないことからも人気だ。ヨガスタジオが続々とオープンする一方、裾野拡…