【デジタルデトックスの気付きの効果】1日くらいスマートフォンを手放して外に出てみよう。

先日、防水Xperiaがまさかの水濡れ浸水被害にあいました。 ドコモショップにすぐに行く時間もなかったため、丸1日ほど、スマホが使えない状態を体験しました。 そのおかげで、久しぶりのデジタルレス体験です。 いわゆるスマホのない通勤電車です。 普段であれば、ちょっとでも時間ができればおもむろに左胸のポケットに手…