１か月前からプチ禁酒を始めました。完全にお酒を断ったわけではないから「禁酒」ではない。「プチ禁酒」「ほぼ禁酒」それとも「節酒」ともいえるかもしれない。定義がよくわからないが、簡単に言えば、飲み会はサボらず参加するけれど毎日の晩酌をやめたという話。これまで、晩酌は普通の日であればワイン1本は空けて…

サラサラ式

【プチ禁酒のススメ】痩せるし、鼻も通るし、臭覚も復活。脳がだまされていたことを実感できる。