倦怠感の原因はマッサージのやり過ぎ?

1歳の息子を連れて海外移住したワンオペシングルファザーのサロカツです‍♂️ 先月からトレーニングの頻度を週5〜6に増やした(海外移住するまではそれ位の頻度だったので、昔のトレーニング量に戻したという方が正解です)ので、疲れを翌日に残さないようにしようと週3でマッサージに通っていましたが、最近常に倦怠感に襲…