自分の限界を認める時

4歳の息子を連れてアメリカに大学院留学しているワンオペシングルファザーのサロカツです‍♂️ 先々週末に息子に怪我をさせてしまった後、2度オンラインでカウンセリングを受けました。 1回30分のセッションなので、カウンセラーに自分の状況を説明するだけで終わってしまいましたが、育児と学業の両立が自分のキャパシティ…