“笑い”がもたらす 健康効果 | カラダの豆事典 | サワイ健康推進課

“笑い”が心にも体にも良いことを知っていますか?”笑い”の健康効果についてその仕組みと笑うことで健康になるコツをご紹介。笑うことでNK細胞を活発化させ、体の免疫力がアップします。他にも血行促進や記憶力アップも期待できます。