【筋トレ】アラサー男子腹筋ローラーで腹筋を割る!お尻も割る!ダイエットするぞ!〜2日目〜

どうも、最近筋トレを始めたさざぴんです! 筋トレを始めて二日目… やつが…来ましたよ… そう… 筋肉痛がね!!!!! クソいてぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ! でもめげずに続けます! 1日目はこちら。 www.sazapin.com // 朝 体重:58.1キロ 体脂肪:18.1% 食事:なし 昨日の晩飯食いすぎたな…逆に増えてるww 昼 食事:スープカ…