６０歳からの小さな暮らし・豊かな暮らし

ヨガマット購入 丈夫な体を目指し、睡眠と食事には心を配るようになりました。 あとは運動です！ というので手始めに手軽なストレッチをしようと思い、「ヨガマットを買おうかな」と言っていたら、調べ魔のオット、あれこれ調べていたみたいです。 意外なことに自分もやろうと思ったようでした。 ↓オットが買おうと言いだ…