華寿過ぎて・・・これからの準備

整体の先生に「レンジでキーマカレー」を教えてもらった。 意外に美味しいよ。と言われたので、ネットで調べて作ってみた。 ameblo.jp これが、意外に簡単で美味しい。 野菜は玉ねぎとニンジンを入れるのだが、ニンジンを切らしていたので、パス。 ソースも無いのでパス。ニンニクパス。ケチャップは入れるのを忘れた。 で…