以前、パニック障がいの治療方法の記事を書きました。この中でも紹介した「行動療法」が本日のテーマです。ここでは、行動療法とはどんな治療方法なのか、具体的にはどんなことをするのかを紹介していきます。何とかしてパニック障がいや広場恐怖を克服し、社会復帰したい！と考えている方の参考になれば幸いです。＊…

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パニック障がいの広場恐怖を改善する「行動療法」のやり方やメリットを紹介！