毎日漕いで脂肪燃焼! フィットネスバイク購入で1日240kcalを何とかしようと決意した話

この記事にはアフィリエイトが含まれます Webライターをしている私、最近、在宅ワークにありがちな悩みにハマりだしました。 体重増加が止まらない現象です。 在宅ワーカーは、何せ動きません。 洗濯や料理といった家事をしていても、下手したら1日の歩数が200歩以下とかも普通にあります。 圧倒的に運動不足!! 頭は使う…