Sekime blog~Webライターの雑記ブログ~
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行動療法で恐怖心激減!「行く」「乗る」「入る」を目的にしなければ大丈夫かも?
ちゃんと毎日5000歩の散歩を続けております。 目的は外出恐怖症の克服と体力強化。 本日はスマホで音楽を聴きながら、前に書いた通り気になったものをスマホで撮りながらでした。 ▼関連記事 前回「写真を撮りながらなら怖くなかった!」の記事↓ 本日はライティングのお仕事はなかったので、ブログの整理をしていました。 …