パニック障がいで外出が怖いときはお守りを持参しよう! 私の必需品は4つ!

2022-12-07 パニック障がいは100人に1人の割合で発症すると言われている、割とメジャーな疾患です。 私たちは一見普通に見えますが、実際には常に緊張状態。 体にはガチガチに力が入っており、妊婦さんなみに刺激に弱いとされています。 私などは最も症状が酷かったころ、太陽の光や心地よく吹く風なんかに対しても恐怖を…