1年前より進歩! 広場恐怖・外出恐怖がマシになったのはtwitterのお陰?

2011年にパニック障がいになり、仕事をやめて自宅療養になったことで社会的疎外感からうつを発症した私。 完全に寝たきりになった3カ月で、私が失ったものは記憶力・体力・気力・筋力、そしてそれらが原因のコミュニケーション能力の劣化でした。 当時は体力測定をすれば90代との判定(自力で2階の寝室まで上がれなかった…