【2日間の全食事公開】コロナ中にカラダをバッキバキにしようとしております。。

コロナ中にカラダをバッキバキにしようとしております。。 外出規制中ですが、、、 家にいてカラダがダルンダルンのオヤジになるのも癪ですから、、、、 逆に、バッキバキのボディにするために、 ガチンコで食事制限はじめました!! lineで食事の監視体制がつくられております^^ 【1日目の食事】 朝起きたら、まずプロテ…