薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
id:senninlife
ダイエットにも、糖尿病にも良い菊芋
主成分の名はイヌリン ザッザッ ザッザッ 仙「ようし、掘れた、、。」 ヒュヒューン 仙「ぺんたん、菊芋を掘って来たぞ、直ぐに調理じゃ。」 ぺ「え?え?」 仙「え、ではない、ほれ、これが菊芋じゃ。」 ぺ「へぇ、なんかゴツゴツして面白い形ですね、。」 仙「ブツブツ言っておらんと、直ぐに調理じゃ。」 ぺ「仙人、何…