血は気を乗せて〜気は血を率いて〜パシャッぺ「よし、。」仙「お、又写真を撮っておるのか、。」ぺ「はい、今日は養血類です。」仙「血を養って、血虚を改善する食薬じゃな。」ぺ「はい、春は血を養う食薬が良いのですよね。」仙「ふむ、肝ウーッドが元気になるからのう。」ぺ「にんじん、ほうれん草を使った薬膳…

薬膳でセルフケアめざせ！仙人life

ヴァンパイアも喜ぶ養血類の食薬&中薬