日記（禁酒中）。

出典: http://go-healthy.jp ちょっとまえに医者に血中のカリウム値が高いことを指摘されまして。 「時間あったら入院させたいところ」とまで言われたので、頑張って３日間食餌制限しました。 カリウムが多く含まれる食物を調べると、生の野菜と果物、豆＆芋類、海藻類がまず挙げられますが、肉、魚、牛乳なんかにもけっこ…