2025年の目標

ご覧いただきありがとうございます。しばパパです。 本年もよろしくお願い申し上げます。 ここ数年は年越しのために夜ふかしをしたりすることはなく、できる限りいつもどおりの生活習慣に沿って、就寝・起床をしています。その方が自分の生活リズムに合っている気がしています。 特に年末から体調が本調子ではないため、休…