走って、泳いで、歩いて、頑張った土曜日♡

プーケット生活やはり予想通り、身体が少し痛いです。自業自得、本当に学習能力がない人です。こうなると分かっていても「まだまだ、大丈夫!」「若いんだ!」っと頑張ってしまうのです。いよいよあと約3,000kcal、カウントダウンでしょうか?1kgは約7,200kcal、フルマラソン3回分です。僕は2度、フルマラソンを完走したこ…