一人で生き抜く読書記録 vol.14:自分を大事にしながら、自己成長へ

「自分を犠牲にしていませんか?」仕事や生活で精いっぱいなあなたへ。本記事では秋嶋亮、土門蘭、村田沙耶香の3作品を通じて、自分を大事にしながら自己成長するヒントを「一人で生き抜く」視点で解説。孤独を楽しむコツ、書く練習で心を守る方法をお届けいたします。