しんこのブログ

左足アキレス腱炎痛がなかなか完治せず苦しい状況が続いているしんこです。 朝ランニング‍♂️を休まずにスピードを落として走りながら回復を待つというインチキな方法が間違いで，恐らく医者に行ったら怒られるってことはわかっているんですが，休み続けてずっと停滞するのも精神的に良くないのです。 ずっと左足をかばって…