しんこのブログ

年間3650kmランニングの遅れをやっとこさ解消したしんこです。 9月の中旬頃に左足のアキレス腱炎でかなり運休したため，今年になって最大の253km遅れに達してしまいました。10月にはまたまた故障で軽い肉離れを発症しましたが，テーピングでごまかしながら432kmを走破して遅れを89kmまで回復。11月も足を労りながら395km走…