森林の精気「フィトンチッド」のさまざまな効果

森林の木々には、少量の精油(エッセンシャルオイル)が含まれています。木材の芳香は精油の揮発物質に由来します。フィトンチッドもその一つであり、森林の中を歩くと心身ともにすこやかな気分になるのはこの揮発物質の効果とされています。フィトンチッドには防虫・抗菌作用があり、精油成分の多い木材からは食器やまな…