「朝からなんか気分が優れないな」、「今日のプレゼン、すごく緊張する」といったときにお守りのようにあなたをサポートしてくれるフラワーレメディ。英国王室やエマ・ワトソン、ビクトリア・ベッカムなども愛用しているという、心のセルフケア方法を調べてみました。