愛着障害克服のポイント(1)安全基地をもつ(ブログもけっこうおすすめ)|『愛着障害 子ども時代を引きずる人々』より②

愛着障害を克服するポイント1つめは「安全基地をもつ」こと。何でも話せる友人、パートナー、カウンセラーなど。存在しない場合は、本やブログが存在基地になりうるよ、という話。