ししもとの読書ノート:アダルトチルドレン卒業まで
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【本】『自分にやさしく生きる心理学』ー心の傷に自ら塩をぬるのはやめよう
人間の心には、誰にでも納得しうる動きと、にわかには信じがたい動きの二つがある。「なんでわざわざ不幸な方向にもっていくの?」という「信じがたい心の動き」を解説したのが本書です。