ししもとの読書ノート:アダルトチルドレン卒業まで
id:shishi-book
うまく距離をとれないのは「~しなければならない」に支配されているから|『離れたくても離れられない人との距離の取り方』②
「~しなければならない」で動いたとしても、感情レベルでは納得していない→相手に仕返ししたくなる。しんどくなった時点で終わらせていい。