ブドウ糖の浪費

昼寝をして罪悪感を覚えている人へ(とくに主婦や受験生)。 昼寝をしたからといって後ろめたい気持ちになることはありません。 この記事では「罪悪感なく昼寝ができる思考法」について書いていきます。 気持ちよく昼寝をしてスッキリとした気分で目覚めてみませんか？ 罪悪感を持たずに昼寝をしよう 眠気は体が発する「休ん…