ブドウ糖の浪費

原料に小麦を使ったパンやシリアルを食べていませんか？ この記事では、ウイリアム･デイビス著『小麦は食べるな！』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『小麦は食べるな！』の要約と感想 なぜ小麦は危険なのか？ 小麦は血糖値を急上昇させる グルテンフリーにも注意 じゃあ何を食べればいい？ ま…