ブドウ糖の浪費

お菓子をやめたい。でもやめられない。 そう悩んでいませんか？ 誘惑に負けて毎日お菓子を食べてしまうのは、お菓子中毒だからかもしれません。 この記事では、白澤卓二著『あの超加工品があなたを蝕む「お菓子中毒」を抜け出す方法』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『あの超加工品があなたを…