ブドウ糖の浪費

ダイエットや健康のためではなく、脳のために運動をしてみませんか？ 運動は、脳の機能を高めるといいます。 この記事では、陳冲、望月泰博著『頭を良くしたければ体を鍛えなさい 脳がよろこぶ運動のすすめ』の要約と感想をご紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。 『頭を良くしたければ体を鍛えなさい 脳がよろこぶ…