ブドウ糖の浪費

ところで、ご自身のBMIの数値をいえますか？ BMIとは身長と体重をもとに算出される指標のことで、BMIが25以上だと肥満です。 日本人の成人のうちBMIが25以上の割合は、 男性：32.3% 女性：21.9% このようになっています。 ちなみにBMIが18.5以上25未満なら「普通体重」ですので、ダイエットは不要です。 身長を登録してお…