ブドウ糖の浪費
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【キスの消費カロリー】1分間のキスにダイエット効果はあるのか?
散歩やジョギングをして体を動かせば、カロリーを消費できます。 たとえば、成人男性が60分間ウォーキングした際の消費カロリーは、約300kcalです。 では、キスはどうでしょう。 キスはけっして全身運動ではありませんが、唇を尖らせるために口輪筋を使いますし、場合によっては舌を動かしたりもします。 だから情熱的なキ…