ブドウ糖の浪費
id:MORIKO
プロテインの「スプーン山盛り」が嫌いな方へ。1g単位で正確に量る方法
プロテインのパッケージにある「スプーン山盛り2杯」といった表記に気持ち悪さを感じていませんか? たとえば、 わかりにくい 意味がわからない もっと正確に量りたい なぜすり切りじゃない? 規定量を飲めているか心配 粉末の量が毎回変わるから嫌 30食分が早く終わってしまう こんな具合です。 「スプーンすり切り2杯」…