共働きサラリーマンの家計簿

www.shunpon.com 前月の記事はこちらから。 「無理をしない」ことを前提にカロリミットファンケルでダイエットを前月からしています。 僕のダイエットの決め事 ①食事制限は一切しない。（炭水化物、糖質etc） ②おやつも自由に食べる ③２日に１回は３ｋｍ走る（歩く） ④カロリミットファンケルを毎日夕食前に飲む 先月の成…