誘惑・先送りする理由を客観的に知る

誘惑に負けて衝動買い 身体を気遣うと決意したのに暴飲暴食 やらなきゃいけないことを先送り 「あれはやめよう」「これはやろう」と誓っているのに、 なぜ繰り返してしまうのでしょう?