【ダイエット】ゆる糖質制限を続けて1年。これまでのまとめ

昨年より始めた、ゆる糖質制限ダイエットも、1年が経ちました。 というわけで、今回は、ゆる糖質制限を始めてからの変化などを、まとめてみたいと思います。