片付けは心の掃除:断捨離は人の心をきれいにしてくれる

こんにちは。断捨離は部屋が片付く・物が減るなどのメリットがありますが、もう一つ、心がすっきりするという効果もあります。「片付けは心の掃除」とも言います。この記事では、断捨離によって心がどのように変化するか―断捨離がもたらす心理的効果についてお話したいと思います。