【40代アラフォー男がダイエットに挑戦】コロナ太り中年太りから抜け出したい

どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 気分はいつでも20歳の私ですがアラフォーとなり着実に年齢を重ねています。 ちなみに今年42歳になります、完璧なオッサンです。 身体は本当に正直で年を取ったな~と感じることが多い。 特にここ1年で体重が増えてきて、お腹周りも気になる体型になってしまってます。 いわゆる「…